Danh mục: Cách kết hợp siêu thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày

Bí quyết dùng siêu thực phẩm để cơ thể khỏe mạnhBí quyết dùng siêu thực phẩm để cơ thể khỏe mạnh

Kết hợp nhiều loại siêu thực phẩm trong một bữa ăn giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ vitamin và khoáng chất. Ví dụ, smoothie bí đỏ + hạt chia